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La soledad además de afectar el estado de ánimo, también puede ocasionar daños perjudiciales en la salud, se puede ser más propenso a sufrir enfermedades o algunas dolencias, y en el peor de los casos podría causar la muerte prematura.

No es un mito, un estudio de la Sociedad Europea de Cardiología reveló que sentirse solo y el aislamiento social está asociado con enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares. En el caso de las mujeres suele ser más riesgoso que en los hombres.

Dolores físicos y estrés 

La Universidad de los Ángeles realizó un estudio que indica que la soledad desactiva algunas regiones que generan dolor en el cerebro.

Asimismo, afirman que una persona al sentirse sola libera una hormona que recibe el nombre de cortisol, la cual genera estrés y angustia, según Salud 180.

Daños al corazón e insomnio

De acuerdo con investigaciones realizadas por laUniversidad de los Ángeles, la soledad afecta la salud cardiovascular, debido a que las personas que se sienten solas pueden presentar una sobreexpresión de genes conectados con células y esto provoca una inflamación en el sistema cardiovascular.

En este contexto, la angustia y el miedo de sentirse solo puede provocar insomnio y problemas para conciliar el sueño.

Demencia

Un estudio realizado por The Journal of Neurology, Neurosurgery & Psiquaitry, revela que la soledad puede provocar demencia senil a largo plazo.

Los participantes en el estudio eran persona entre 65 y 85 años de edad y los que decían sentirse solos mostraban señales de demencia senil.

Existen personas que prefieren estar solas, en ese caso no hay problema. Ahora, cuando estar solo/a se convierte en una elección de por vida, comienza a no ser sano y se requiere de ayuda profesional para hallar un equilibrio emocional que no genere impacto en la salud.

Fuente: Caraota Digital